Agnès Dutheil, auteure de « la psychologie positive avec les enfants » nous suggère un outil génial pour développer l’empathie et l’écoute au sein de la famille. Cet outil est le bâton de parole. Il était traditionnellement utilisé par les Indiens d’Amérique. Fonctionnement du bâton de parole Celui qui possède le bâton a la parole peut s’exprimer…
Auteur/autrice : jeff
27 stratégies étonnantes et amusantes pour se débarrasser des peurs des enfants (sous forme de cartes à télécharger gratuitement)
Je vous invite à tester un jeu de cartes pour aider les enfants à démystifier leurs peurs intenses et bloquantes. Il peut se jouer à plusieurs et il n’y a que des gagnants. 🙂 En tableau préalable, voici les peurs naturelles des enfants en fonction de leur âge : ATTENTION : l’idée est d’écouter et d’accepter…
La fenêtre de Johari : un super outil de communication pour les enfants (et les parents)
Je vous invite à tester un outil qui permettra aux enfants et aux adultes de developer leur intelligence relationnelle, de mieux se connaître et d’apprendre à communiquer. Il s’agit de la fenêtre de Johari que voici : Comme vous le voyez, il s’agit d’une grille de lecture qui laisse apparaitre 4 parties : Zone publique…
L’arbre de gratitude : une activité pour plus de bonheur en famille
Les études en psychologie positive ont démontré que la pratique de la gratitude augmentait le niveau de bonheur. Je vous propose donc un support et une activité pour prendre l’habitude de dire « Merci » chaque jour en famille. En plus des effets positifs sur le bien-être et l’humeur, « l’arbre de gratitude » (c’est son nom) permettra de…
La respiration magique pour apaiser les enfants
Stéphanie Couturier nous propose de tester une respiration magique pour apaiser les enfants. Elle est d’autant plus magique qu’elle fonctionne aussi pour le retour au calme des parents ! Voici comment la pratiquer : Installez confortablement votre enfant, assis ou allongé, et demandez-lui de fermer les yeux. À chaque inspiration, proposez-lui de s’imaginer grandir,…
Le bol magique pour se débarrasser des pensées négatives
Je vous invite à tester aujourd’hui une activité qui permettra aux enfants de se débarrasser de leurs pensées négatives grâce à un bol magique. Elle nous est offerte par la sophrologue Laura Caldironi dans son livre « Aider son enfant à mieux gérer ses émotions ». Invitez votre enfant à s’installer confortablement et à fermer les…
2 supports pour parler des émotions avec les enfants
Dire aux enfants que leurs émotions sont leurs amies est essentiel pour leur épanouissement dans la vie. Pour les aider à les identifier et les comprendre, je vous invite à pratiquer des séances interactives pendant lesquelles adultes et enfants parleront de leurs ressentis et des expériences au cours desquelles ces ressentis se sont déclenchés. En…
Le jeu du bien-être (à jouer en famille ou entre amis)
Le jeu du bien-être se joue en famille. Il s’agit d’un plateau sur lequel on évolue avec un pion en fonction des résultats d’un dé à 6 faces. En tombant sur une case, il suffit alors de suivre les instructions. On débute dans la première case jaune en haut à gauche et on suit un…
Jeux et activités avec des bouchons !
Vous avez des bouchons de bouteille chez vous ? Voici des idées d’activités ludo-éducatives qui raviront les enfants et les parents. Je vous invite à vous abonner à la chaine « J’imagINES » (d’Ines Cléda, orthophoniste) qui propose chaque semaine du contenu ludique, éducatif et imaginatif ! Bravo !
4 jeux pour plus de complicité parent-enfant
Je vous présente aujourd’hui 4 jeux issus d’un livre que je viens de découvrir : « Comme le lion et le lionceau » de Jean-Marie Frécon. Ce papa nous raconte comment il a réussi à créer de petites bulles de complicités, de bonheur et d’amour avec ses deux filles en pratiquant des activités diversifiées et amusantes. Son…
